喝茶能改善人的肠道功能，对于一些长期便秘的人有较好的缓解作用，而且还能够提神醒脑，让人保持清醒的状态。对于一些长期工作在电脑跟前的人，还有减轻辐射危害的做用，那么备孕期女性可以喝茶吗？

茶能够促进卵子和精子的结合，对于受精卵也有较好的作用。对受孕也有提高的作用。不仅女性可以在这个时候喝茶，男性也可以喝茶。研究发现茶叶中的一种元素对于生育有很好的增强作用，对生殖器官也有益处。只是在喝茶的时候，需要注意不能喝过于浓的茶，每天喝茶的数量也要相对的减少。

女性在备孕期间还需要服用一些叶酸片，来预防怀孕后胎儿的畸形，还有对于孕妇本身的孕吐也有较好的缓解作用，服用叶酸还能够预防怀孕期间的贫血。男性也可以多吃一些含有叶酸多的食物，比如说绿叶的蔬菜。香港怀孕40天男女验血报>

在备孕期间夫妻双方还要戒烟戒酒，加强身体的锻炼，提高自身的免疫力，这样是优生优育的主要条件。还要减少一些刺激大的食物，远离含有咖啡因的食物，适当的增加身体对蛋白质的摄入。

备孕能不能喝茶叶

备孕工作做的好，才能生个健康的小宝宝，所以很多的夫妻对于备孕工作都十分的看重，对于饮食，生活等等全方面都做到了调理的工作，有些人在平时的生活中比较爱喝茶叶，但是想着在备孕，就有些担心了，想要知道备孕能不能喝茶叶？

备孕能不能喝茶叶

备孕男性可以喝茶叶水，而女性要少喝，有研究表示，喝茶可以促进精子和卵子的结合，使女性受孕的机会增加一倍。虽然目前没有明确的研究证实，但是茶叶中含有大量的锰元素，而锰元素对男性的生殖和生育确实是很有帮助的。但是备孕中的女性就不要喝太多茶了，因为茶叶中含咖啡因，而咖啡因可以在一定程度上改变女性体内的雌激素和孕激素的比例，会抑制受精卵在子宫内的着床和发育。

备孕期间喝茶叶水的注意事项

男性朋友们在备孕期间是可以喝茶的，但是不宜多喝浓茶，否则影响休息和睡眠就不好了。 女性朋友们也不是一滴茶都不能碰，可以适量的喝一点淡绿茶，切记不要喝浓茶以及天天把茶当白开水喝就可以了。茶叶中含有茶多酚、芳香油、矿物质、蛋白质、维生素等营养成分，每天喝少许淡茶，对加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化颇有好处。

备孕期间是可以喝茶的，要注意选择合适的茶喝，可以喝一些清淡的茶，这样对于身体没有什么影响，在备孕期间要记得适当的锻炼身体，这样才能提高身体的抵抗力，健康的受孕，孕妇在怀孕的过程中也会更好过一些，宝宝也会健康长大。

再说说孕期喝茶的影响，茶叶中咖啡因具有兴奋神经系统的作用，饮用过多，常常刺激胎儿，致胎动不安。甚至可能影响到胎儿的发育，使其体重减轻。另外，茶叶中还含有鞣酸、茶碱、咖啡碱等物质，可与孕妇摄入的铁元素结合成一种不能被机体吸收的复合物，妨碍孕妇对铁的吸收。

所以，最后的答案是，备孕到底能不能喝茶呢，我想茶友们大概心中已经有数了吧，不过小编建议，听医生嘱咐最靠谱。

p

[香港验血查出来是男孩女孩]