现在人们的生活条件越来越好了，生活的节奏也越来越快，大家的生活压力也越来越大，为了生活成天的奔波，让人身心疲惫！为了缓解这样的压力，香烟就成了大家不可或缺的一种物质！香烟里面的尼古丁成分可以刺激大家的神经，让人的神经保持一个兴奋的状态，减缓大家疲惫的感觉，给人精神上的一种独特的安慰，但是这种物质对身体的影响也是很大的，特别是准备要小宝宝的夫妻们一定要注意喽！本文就给大家带来了抽烟对精子的影响是什么！看完以后准爸爸们赶紧戒烟吧！

减少精子的数量：男性的一生是会产生无数的精子，而怀孕的必要条件就是精子和卵子的结合，大家可千万不要以为，一个精子就可以让女性怀孕，一个精子想要和卵子结合，需要无数个精子做铺垫，冲撞卵子外面一层厚厚的卵膜，冲破以后才能有一个幸运的精子和卵子相结合，发育成胚胎，最后长成胎儿，而香烟里面的尼古丁、焦油等物质，会通过血液流传到男性身体的各个地方，让男性的精子大大减少，没有足够的精子做先锋冲撞卵膜，精子和卵子就不能正常的结合，于是就会大大的减小女性怀孕的可能，从而引起不孕不育症！

影响精子的质量：经常抽烟的男性身体会出现很多问题，而焦油尼古丁等物质会大大的降低精子的活性，阻碍精子的正常生长，没有足够活性的精子，是不能够与卵子结合的，就算结合了，也会出现种种的问题，毕竟精子的质量是直接决定孩子质量的~如果精子的质量不高，生出来的孩子可能会体弱多病，身体及大脑各方面都有很大的影响，所以想要小孩的准爸爸们，赶紧提前戒烟吧！

可能造成胎儿的畸形：就像上文说的那样，尼古丁和焦油有可能阻碍精子的正常生长，很容易形成有缺陷的基因，一旦有缺陷的精子与卵子结合，形成的胚胎也是有问题的，而这样的胚胎在后天是没有办法像一个正常的孩子那样发育的，于是就会出现胎儿畸形的可能，大家一定要注意了，一旦出现畸形儿，对一个家庭来说是致命的伤害！

以上就是男性抽烟对精子的伤害了，抽烟不仅仅是对精子有伤害，对自己身体的影响也很大，每一年全国死于肺癌的人有好几十万，有百分之八十的人都是抽烟导致的！并且二手烟的影响比一手烟的影响也不承多让，所以大家千万要注意，为了家人以及自己的健康，如果能够戒烟，就早点戒掉吧！

男性备孕期间可以抽烟喝酒吗？对孩子有影响吗？

你好，在备孕期间男性是不能抽烟喝酒的，因为长期吸烟的话，会导致精子出现畸形的情况，而且长期吸烟，正常的精子数量会减少。喝酒也会影响到精子的质量，因为酒液中的酒精会影响到人体的内分泌，尤其是一些高浓度的酒，会影响到精子的正常形成破坏精子的内部结构，造成精子活力减少的情况，所以对于男性朋友们来讲，如果要备孕的话，一定要在备孕前三个月避免吸烟喝酒，所以说备孕期间抽烟喝酒对孩子是有影响的，各位正在备孕的夫妻一定要注意哦。

提前多久备孕比较好？

备孕要提前三个月进行准备，可以完善相关的辅助检查，了解是否存在高血压，糖尿病或者是甲状腺功能异常的疾病。

如果有基础性疾病，一定要给予积极有效的治疗，在病情稳定之后才可以进行备孕，备孕期间要口服叶酸，预防新生儿神经管畸形的发生。平时要调节作息，使生活规律，避免熬夜，戒烟戒酒，选择在夫妻双方身体健康的情况下进行备孕。

所以男性在备孕期间是不能抽烟喝酒的，不仅不能抽烟喝酒，还要加强锻炼，这样可以提高精子质量。建议提前3个月开始备孕。

女性备孕多久不抽烟

孕期是一个比较长的时间，在怀胎的十个月里，孕妇要做各项检查，走路做事也变得特别的小心，害怕自己的疏忽对胎儿的健康造成影响。备孕也是如此，不当的生活方式可能会对胎儿健康造成伤害，备孕男女双方应及早戒烟戒酒，一起了解下女性备孕多久不抽烟吧。

女性备孕多久不抽烟

吸烟有害身体健康，相信这都是大家熟知的，烟酒的伤害是有极大的影响，对孕妇来说也是如此。即将怀孕的女人抽烟烟不仅危害到自己的身体，对以后宝宝也的健康发育也是很有影响的。因此怀孕前一定要提前三个月禁止吸烟喝酒。

女性备孕要做哪些准备工作

1、远离各种药品和日用化学品，一般女性通常为了美丽，涂鸦各种护肤品，吃各种减肥药，对于即将怀孕的女人来说一定要提前3个月经用此类物品。如果是寻求的偏方，建议还是要在医生的指导下使用，使身体恢复健康，才能健康怀孕。

2、注意叶酸的补充，对于即将怀孕的女人来说，补充叶酸是很有必要的。叶酸的含量多少是女人怀孕后，避免肚中胎儿宝宝畸形产生的前提保证。因此要在怀孕前三个月开始适当的补充。

3、不要压力过大：孕前过大的压力只会让自己身心俱备，造成不能正常的怀孕。放松心情，轻松怀孕，良好的心态才会孕育出健康的宝宝。

4、不要过度疲劳：疲劳的身体总是脆弱的，要想孕育一个健康的宝宝、孕前一定要保证睡眠充足，不能过多的过度疲劳。