对于备孕期间的夫妻来说，如果想要快速达到受孕的状态，首先要明确女性什么时候排卵，然后在排卵期同房，那么就可以大大提升受孕几率。那么备孕期间黄体期可以同房吗？

对于备孕期间的女性，黄体期是可以同房的，但是在此期间受孕的几率也会大大降低。首先我们要知道黄体期就是指排卵后到月经来潮的前一天，这个阶段就被称为黄体期。所以按这个时间推算，女性怀孕的几率也会大大降低，因为黄体期已经错过了排卵时间。

如何提高受孕的几率？

1、了解排卵时间。对于想要宝宝的夫妻来说，一定要对女性排卵时间有一个大致了解。对于月经周期比较规律的女性来说，排卵期多数是在下次月经到来前的14天左右。只要在此阶段的前三天和后三天进行同房，那么就可以大大提升受孕几率。

2、调整作息。女性有一个良好作息和规律的生活，对于受孕也会起到相应作用。因为不规律的生活和饮食问题是会扰乱内分泌以及激素情况的，在这种情况下就会大大降低受孕几率。

3、注意姿势。在同房期间，当夫妻我们进行完房事之后，女性最好躺在床上休息一小时。因为过早的战力是会导致大量精液流出体外，从而使怀孕几率下降50%。

弱精症备孕同房技巧分享，精子活力低怀孕小妙招建议收藏

在日常生活中，如果夫妻长期自然怀孕失败，可能是男性精子活力下降的问题，这意味着可能会影响男性的生育功能。一般来说，弱精症男性患者需要掌握一些方法和技巧来进行备孕，这可以增加怀孕的机会。以下文章整理了一些弱精症备孕同房技巧，希望对您有所帮助。

1、排卵期同房

对于弱精症男性患者来说，建议在女性排卵期同房，可提高怀孕成功率，女性可以通过B超声监测卵泡发育；

2、在备孕前提高精液质量

弱精症的特点主要是精液质量差，精子活性弱。对于严重弱精症的男性，建议在备孕前提高精液质量，否则精子质量不高，即使频繁同房也很难怀孕，也会导致病情恶化；

3、正确体位

对于弱精症男性，建议在同房时采取正确的姿势，如女性抬高臀部，有助于提高怀孕率，女性最好躺半小时以上，帮助精子上游到宫腔，促进精子和卵子的结合；

4、保持良好的心态

在弱精症患者中，部分是由内分泌失调引起的。如果男性情绪波动过大，过于紧张或焦虑，可能导致体内激素水平失衡和内分泌异常。因此，保持良好的心态有利于增加同房怀孕的概率。

1、适当的锻炼：对男性来说，适当的锻炼可以减轻男性在生活和工作中的压力，适当的锻炼可以增加男性体内的雄激素，增强精子活力，增加怀孕的机会；

2、不要久坐：在日常生活中，男性在工作中要注意不要久坐，因为久坐可能导致男性前列腺血液不畅，长时间可能导致前列腺炎等疾病，精子质量也会下降；

3、作息时间要有规律：男性平时要避免熬夜，对男性健康影响很大。养成良好的作息规律，不仅能保持精力充沛，还能避免对精子质量的影响；香港dna验血费用>

4、饮食均衡营养：在日常饮食中，男性应多吃对精子质量有益的食物，如含钙、铁、锌、维生素食物和高蛋白食物，如牛奶、瘦肉、新鲜水果、坚果等，必要时可咨询营养师，调整饮食结构，不吃生冷、辛辣、刺激性食物。

男性精子活力低，有很多提高女性怀孕概率的小技巧。从男性自身的角度来看，适当增加运动和锻炼，改善不良的生活方式和饮食习惯，对男性恢复生殖功能、提高精子质量有很大帮助。对于有生育需求的弱精子夫妇，尤其是高龄夫妇来说，需要了解男性患上弱精症的原因，引起足够的重视，积极治疗。如果还想了解更多关于不孕不育的相关内容，可以添加网站的生殖顾问微信免费一对一咨询。

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同房后最快几天有怀孕征兆？这4种早孕反应，备不备孕你都要了解

很多备孕的妈妈特别想获得自己成功怀孕的好消息，这时很多女人就特别注意，怀孕成功后的一些身体信号，备孕的你可以用下面这4种“感觉”自测！

女人受孕后，最快几天有感觉？

一般来说，早孕反应出现的时间，会在怀孕的第3周左右，通常会持续到怀孕3个月，但是由于个人体质不同，所以说早孕反应的时间也会不同，有些早孕反应时间会很长，直到怀孕的第16-18周才会消失。也就是说，女人成功怀孕后，第40天左右就会有感觉。

这4种早孕反应，备孕的你要了解：

01感觉反胃

我们经常看电视剧里，有一些女人早上起床后，如果出现了恶心干呕的症状，这时很有可能就表示她怀孕了。所以说，到了怀孕的第6周左右时，如果你出现了想吐、反胃的情况，而且你的嗅觉变得越来越灵敏，这时你很有可能是怀孕了。

02乳房胀痛

如果你在同房后一段时间，感觉自己的乳房变得柔软、胀痛，而且你也不是在月经期或者是排卵期，那么很有可能就是说明你怀孕了。

03感觉困倦

如果你之前总是精力充沛，但是在突然一段时间内，你总是感觉自己非常的困倦，而且非常的爱困，那么很有可能就说明你怀孕了。这是因为女人怀孕后，体内的黄体素会大量的分泌，进而就会使你产生精疲力竭的感觉。当然，这一症状得配合其他症状综合考虑。

04尿频

女人怀孕之后，体内的激素水平会发生变化，进而可能会导致女人出现尿频的症状，而且怀孕之后子宫慢慢增大，进而就可能会压迫到膀胱，导致女人出现小便增多的问题。备孕百科#