3、如果怀孕需要做好孕期的特殊检查，在怀孕14-20周进行唐氏筛查、怀孕23-26周进行三维彩超或四维彩超的排畸检查。

4、建议备孕的时候，也不要去抽烟、人多的地方，公众场所里，如果有人吸烟的话，要远离一下的。只有这样，才能避免被烟或者是二手烟所伤害到。在应酬中也要避免与他人对饮。

5、备孕期间加强营养，克服偏食挑食的不良习惯，全面汲取各种食物的营养，保持营养均衡、夫妇心情愉快。

备孕期抽烟有什么危害

1、吸烟可引起精子异常：吸烟削弱了男子的生育功能，精子畸形率与吸烟数量有关。

2、烟的浓缩物含有致癌物，这种物质也存在于吸烟者的体液里，精子接受了这种致癌物，容易发生遗传方面的损害。

3、吸烟会引起染色体异常：吸烟史越长，吸烟量越大，其染色体异常率也越高;吸烟带来的影响即使在停止吸烟3个月后也仍然存在。

生活中适量饮酒可以缓解压力，愉悦心情，甚至会帮助睡眠，但是做任何事情都要分情况，所有的事情都有轻重缓急。一个人如果真的下定决心戒酒的话，是没有任何的力量可以阻挠的。不然如果男性在备孕期间坚持要喝酒的话，后期生出有问题的宝宝，可就是哭也来不及了。

男人备孕期抽烟喝酒的危害

现在社会吸烟、喝酒成员的比例越来越高，对于男生来说吸烟、喝酒更是一种社交方式和体现男人魅力的一种神器。但是它给人们身体带来的危害相信很多朋友也都了解。那么，男人备孕期抽烟喝酒的危害有哪些呢？

备孕爸爸喝酒的危害

1、对精子的影响在长期饮酒的男性体内，酒精可能杀死精子，也可能使精子受到伤害，如果让精子长期、反复、大量的被酒精刺激，精子本身的健康质量就会下降，从而造成少精、弱精、甚至不孕等严重后果。

2、对胎儿的危害 酒后受孕，还会造成宝宝宫内发育迟缓，出生以后有中枢神经系统的功能障碍，面部及全身出现多种畸形，出生以后的智力也比普通宝宝低。所以男人喝酒对胎儿的影响是非常大的。

备孕爸爸抽烟的危害

1、吸烟可引起精子异常 美国佛罗里达州大学的心理学家通过对照试验得出结论：吸烟削弱了男子的生育功能。吸烟者精子正常值比不吸烟者为低。同时，还发现精子畸形率与吸烟数量有关。烟的浓缩物含有致癌物，这种物质也存在于吸烟者的体液里，精子接受了这种致癌物，容易发生遗传方面的损害。

2、吸烟会引起染色体异常，他对不同吸烟组人群进行了染色体观察，结果发现，在正常人46个染色体中一般只有7—10个异常，而吸烟者可高达20个左右染色体发生姐妹单体互换。同时，还发现吸烟史越长，吸烟量越大，其染色体异常率也越高;吸烟带来的影响即使在停止吸烟3个月后也仍然存在。

男人备孕期抽烟喝酒的危害以上内容已经非常详细的说明了。女性在备孕期间，如果男性朋友不戒烟戒酒，那么对以后胎儿的影响非常的大，并且出生畸形儿的几率也会大大增加。所以既然准备要宝宝的你们，一定要戒烟戒酒。

备孕期男人喝酒抽烟吗

现在结婚的夫妻，其实对于健康的宝宝有很大奢求，所以大部分的人在打算怀孕的时候都会选择做一个系统的检查，这样才会更好的查出身体是否会有一些较大的疾病。但是一般的男性都有喝酒的习惯，就算在备孕的时候，依然不会戒掉这个习惯。那么备孕期男人喝酒抽烟吗？

备孕期男人喝酒抽烟吗

过量饮酒抽烟，本身对于抽烟饮酒者本人而言，在长期的抽烟饮酒后留下的是伤痕累累的身体，过量饮酒吸烟，对于胎儿的影响也是不言而喻的，首先，是降低受精卵的质量，影响受精卵的着床以及胚胎的发育，以造成流产的可能性，或者酒精也可能通过胎盘进入胎儿血液中造成胎儿发育畸形等严重后果，因此，建议计划怀孕的夫妻们再计划怀孕6-个月内戒烟戒酒，以保证优生优育。

备孕期男人喝酒抽烟的危害有哪些

喝酒伤肝：经常喝酒的人容易造成脂肪堆积，造成脂肪肝或者是酒精肝。其主要原因就是我们长期大量的酗酒造成的，因此如果不想自己的肝受到损害。所以经常酗酒的朋友一定要注意了，要懂得保护自己，即使你觉得酒在好喝，也要学会把握喝酒的量。

男性对于抽烟喝酒有很大瘾，但是为了有一个健康的宝宝，在备孕的前期就应该及时将这些不良的习惯戒掉，如果一直这样的话，对要宝宝的影响会很大。备孕期男人喝酒抽烟吗？这些习惯当然是不可以的，所以说男性在要宝宝的时候也要做出很大的牺牲。