备孕是比较特殊的一个阶段,在此期间如果不能合理护理,就会导致身体机能变差,在怀孕以后对胎儿成长不利,尤其是在饮食这一块一定要注意起来,以避免危险发生,那么备孕吃什么青菜好?
还有就是夫妻俩都吃叶酸,这也是增加受孕率的办法之一,还能预防胎儿神经管畸形,为生下一个健康聪明宝宝提供保障。
结语:怀孕是夫妻双方的事情,不是靠一个人努力就能够完成的。希望你们相互扶持与鼓励,早日备孕成功!
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