1

生姜泡脚

方法：泡脚时取15-30克的生姜(约为中等大小的姜半块)，将其拍扁，放入锅中加入小半锅水，盖上锅盖用热水煮上10分钟左右。煮好后，将全部姜水倒出，加入适量冷水至40℃左右，一般以不感觉到烫为宜。泡脚时水要没过踝部，最好边泡边搓双脚。

功效：生姜泡脚能够刺激毛细血管，改善局部血液循环和新陈代谢。

适宜人群：对于怕冷、手脚冰凉，以及宫寒、备孕女性来说是比较适合用这种方式来泡脚的。

2

艾草泡脚

方法：一般取30-50克干艾草煮水泡脚，煮法与前面提到的相同。

功效：艾草具有回阳、温肺、除湿驱寒、止血安胎等功效。

适宜人群：艾草对于女性而言是一种妇科良药，对治疗月经不调、宫寒、痛经有着明显的疗效。

3

盐水泡脚

方法：在热水中加半调羹盐，水温可稍高一些，但脚部如有伤口，盐水洗脚应暂缓进行。

功效：盐水泡脚具有补肾、杀菌、治脚气、抗衰老等功效。

适宜人群：盐水泡脚适宜人群很广，但皮肤溃烂、静脉曲张、静脉血栓者是不宜用这种方式泡脚的，以免加重病情。

艾叶泡脚助孕吗

步入婚姻殿堂的夫妻，都希望能够尽快的孕育爱情的结晶，在此之前，男性、女性朋友都需要做好备孕的准备，双方都要将身体调整到一个最佳的状态，来迎接宝宝的到来。很多朋友还会用各种各样的助孕手段，那么在备孕期用艾叶来泡脚是否有助孕的作用呢？

艾叶泡脚助孕吗

艾叶泡脚可以助孕。艾叶是妇科常用中草药，它有暖宫的功效，中成药中还有艾叶暖宫丸这样的药物，用来治疗月经不畅等，但药典里并没有记载艾叶有助孕、安胎功效。不过，如果女性是因为患有宫寒症导致的不孕，常服艾叶可以暖宫，间接地也就治好了不孕。

艾叶泡脚的好处

1、驱寒祛湿

艾叶具有很强的祛寒作用，食用艾叶泡脚能够有效的促进体内的血液循环，令体内的湿寒之气排出体外。艾叶能够疏通我们的十二经络，调理身体中的阴阳平衡。体内的经络疏通了，气血循环自然就变得顺畅起来。气血健康了，体内的寒气自然而然就会小时了。现代人由于缺少运动，所以普遍都有寒气、湿气过重的情况，艾叶则能够很好的治疗这种情况。

2、去虚火和寒火

人体中患有口腔溃疡、口腔炎、中耳炎、咽喉肿痛等等情况，这些都是由于体内虚火旺盛或者寒火完胜导致的。只要将艾叶和水一起熬煮之后药液泡脚一会，然后全身除了微汗就可以了。然后喝一些温开水，连续泡脚两单天，并且少吃一些寒凉食物，注意休息，那么这些疾病就能够得到很好的缓解。

通过小编的总结整理，原来用艾叶泡脚不仅有助孕的作用，还有这么多的好处。但是夫妻在备孕期不能仅仅依靠艾叶，还需要积极调整双方的作息时间，保持良好的心态，饮食也要均衡全面，戒烟戒酒，并且要进行适量的运动，在最好的状态下孕育的宝宝也一定会非常健康的。

原来用艾叶泡脚还有这个功效-助孕！

【每文一笑】

最近出差，昨晚实在想女友，就叫她给我发一张大尺度照片。

对于这个要求，她刚开始不能接受，最后还是勉强理解了，给我发来一张。

果然，尺度够大，是2048×1152的。

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用艾叶泡脚时注意事项：

1、用艾叶泡脚时间不宜过长，一般半个小时即可，否则可能会增加心脏负担。

2、一般泡脚水温度不宜过高，在40-50摄氏度左右最合适。

3、饭后半小时内不可泡脚，空腹不可泡脚，饭后一小时和睡前泡脚最好，一般在晚上5-7点泡脚最好。

4、对于体内寒气较重的女性来说，如果在备孕期，可以一周用艾叶水泡一次脚，并停止食用寒凉食物，如果能喝上一杯生姜红枣水就更好了。

以上内容就是家有好baby小编为大家整理的关于用艾叶泡脚是否可以助孕等相关内容，希望能帮到大家！

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