吸烟女性患不孕症的机会比不吸烟女性高2-3倍;如果夫妇双方都吸烟，不孕的可能性则比不吸烟的夫妇要高5-6倍。因此吸烟女性较易发生流产、早产或宫外孕，所以女人抽烟不可以备孕，为了能够生育一个健康的宝宝，也为了家庭和个人的安全，请在计划怀孕前至少6个月开始戒烟。

抽烟对于胎儿的影响有哪些

吸烟的孕妇常会出现胎儿发育迟缓、发育畸形及低体重儿。而且吸烟的孕妇所产婴儿的体重，比正常婴儿轻150～200克，以后孩子的发育也会比同龄儿童矮小，体质较差。

此外，婴儿畸形如先天性心脏病、无脑儿、痴呆等发生率明显增高，是不吸烟妇女所生产婴儿的2～3倍。吸烟妇女所生子女中，弱智者、患精神病者比率也较高。

女人抽烟时是不可以备孕的，最少也得戒烟半年，才能备孕。再者在计划要宝宝前，需要夫妻去做个身体检查，这个主要针对精子的质量以及卵子的质量的一个检查。如果有任何一方的质量较差，都不应该进入备孕阶段，更不要存有侥幸心理，毕竟一个弱智儿的负担非常重，要把身体调理好，在备孕。

【抽烟对精子的影响】抽烟对精子的影响备孕的准爸爸赶紧戒烟

现在人们的生活条件越来越好了，生活的节奏也越来越快，大家的生活压力也越来越大，为了生活成天的奔波，让人身心疲惫！为了缓解这样的压力，香烟就成了大家不可或缺的一种物质！香烟里面的尼古丁成分可以刺激大家的神经，让人的神经保持一个兴奋的状态，减缓大家疲惫的感觉，给人精神上的一种独特的安慰，但是这种物质对身体的影响也是很大的，特别是准备要小宝宝的夫妻们一定要注意喽！本文就给大家带来了抽烟对精子的影响是什么！看完以后准爸爸们赶紧戒烟吧！

减少精子的数量：男性的一生是会产生无数的精子，而怀孕的必要条件就是精子和卵子的结合，大家可千万不要以为，一个精子就可以让女性怀孕，一个精子想要和卵子结合，需要无数个精子做铺垫，冲撞卵子外面一层厚厚的卵膜，冲破以后才能有一个幸运的精子和卵子相结合，发育成胚胎，最后长成胎儿，而香烟里面的尼古丁、焦油等物质，会通过血液流传到男性身体的各个地方，让男性的精子大大减少，没有足够的精子做先锋冲撞卵膜，精子和卵子就不能正常的结合，于是就会大大的减小女性怀孕的可能，从而引起不孕不育症！

影响精子的质量：经常抽烟的男性身体会出现很多问题，而焦油尼古丁等物质会大大的降低精子的活性，阻碍精子的正常生长，没有足够活性的精子，是不能够与卵子结合的，就算结合了，也会出现种种的问题，毕竟精子的质量是直接决定孩子质量的~如果精子的质量不高，生出来的孩子可能会体弱多病，身体及大脑各方面都有很大的影响，所以想要小孩的准爸爸们，赶紧提前戒烟吧！

可能造成胎儿的畸形：就像上文说的那样，尼古丁和焦油有可能阻碍精子的正常生长，很容易形成有缺陷的基因，一旦有缺陷的精子与卵子结合，形成的胚胎也是有问题的，而这样的胚胎在后天是没有办法像一个正常的孩子那样发育的，于是就会出现胎儿畸形的可能，大家一定要注意了，一旦出现畸形儿，对一个家庭来说是致命的伤害！

以上就是男性抽烟对精子的伤害了，抽烟不仅仅是对精子有伤害，对自己身体的影响也很大，每一年全国死于肺癌的人有好几十万，有百分之八十的人都是抽烟导致的！并且二手烟的影响比一手烟的影响也不承多让，所以大家千万要注意，为了家人以及自己的健康，如果能够戒烟，就早点戒掉吧！

女性抽烟备孕吃什么

怀孕这件事情不仅仅是一个家庭的大事，同样也是一个女性的大事，不可马虎，因此在备孕的时候会特别的注意自己的饮食习惯和生活习惯，因为想让自己顺利的怀上健康的宝宝。但是很多人尤其的女性在喜欢抽烟，特别是在备孕的时候，因此有这样的问题，女性抽烟备孕吃什么？

女性抽烟备孕吃什么

在备孕期间注意饮食，对以后胎儿的健康成长也有重大的影响。掌握一些备孕其实的饮食宜忌对怀孕非常有利。除了需要多吃蔬菜、水果还有补充叶酸之外，还要适当的补充蛋白质伙食胶原。

抽烟的影响

危害一：抽烟影响生育力

随着吸烟量的增加，生育率出现了明显的下降。长时间大剂量的摄入尼古丁、焦油等对身体有害的物质，会使女性的生育力受损。据调查研究表明，吸烟的女性不孕率为10.7%，而不吸烟的女性不孕率只有5.4%。

危害二：抽烟可引起精子异常

吸烟者的精子正常值低于非吸烟者，还发现，吸烟会导致精细胞畸形。烟草中含有大量的致癌物质，这些物质也存在于吸烟者的体液中，而精细胞会很容易接受这些致癌物质，容易把不好的染色体传播出去，造成遗传方面的伤害。

女性抽烟备孕吃什么？根据以上的信息就可以知道了，女性如果抽烟的话，得提前三个月进行戒烟，在此期间，可以多吃点蔬菜等可以有效补充dha的东西，平时的生活习惯也一定要注意，不能抽烟，只有这样才能顺利的怀上健康的宝宝。