烟酒几乎每个男生都会接触，而且已经成了一种社交手段。而且烟酒一点染上是很难戒掉的，但是烟酒会对怀孕有很大的影响。备孕期间是有很多紧急事项的，很多事情备孕期间就要改掉，否则会对孩子有影响的，那么备孕期间男人喝酒抽烟有影响吗？

备孕期间男人喝酒抽烟有影响吗

吸烟者中正常精子数减少10%，且精子畸变率有所增加，吸烟时间越长，畸形精子越多，精子活力越低。同时，吸烟还可以引起动脉硬化等疾病，90%以上的吸烟者，阴茎血液循环不良，阴茎勃起速度减慢。

而过量或长期饮酒，可加速体内睾酮的分解，导致男性血液中睾酮水平降低，出现性欲减退、精子畸形和阳痿等。因此，为下一代的健康出生，应尽量做到戒烟禁酒。

备孕期间男人吃什么好

1、保证孕前男性饮食中包含锌、叶酸、其他富含抗氧化剂(如维他命C)的食物都是保证男性体内精子正常运转所需，并且还能消灭一些畸形精子；

2、减少酒量，最好是戒酒研究表明，男人喝酒会影响精子的质量，大量饮酒会导致男性荷尔蒙失常，睾丸激素水平下降，影响精子成熟量降低，精子产生量下降，精液中畸形精子增多；

3、如果爱喝咖啡，可以继续喝，准备怀孕的女性是不宜喝咖啡的，会导致流产和低体重的胎儿出生。

备孕期间男人喝酒抽烟是对宝宝有很大的影响的。备孕期间喝酒抽烟，怀孩子的几率会大大降低，而且就算怀上孩子。长期的喝酒抽烟会很容易造成宝宝畸形，抽烟喝酒不仅会影响怀孕，对自己的身体也是很不好的，严重的会缩短寿命。

备孕期可以抽烟喝酒吗

很多男性都喜欢抽烟喝酒，甚至现在很多在校学生都开始背着老师家长偷偷吸烟，觉得是一种很酷的表现，可以吸引到更多异性的关注，其实抽烟喝酒对人体的伤害是很大的，特别是处于备孕期的男性，一定要尽快戒掉好再开始受孕，不然会影响到宝宝的健康，那就很多人问备孕期间抽烟喝酒为什么不行，下面一起来看看吧。

备孕期可以抽烟喝酒吗

备孕期间是不能吸烟喝酒的，因为香烟中含有尼古丁成分，就连二手烟它的尼古丁成分都是很高的，一旦怀孕对孩子影响很大。而酒中含有酒精，会通过血液循环进入胎盘，破坏孩子的，脑部发育，造成智力低下，或畸形。酒精是具有活血的作用，备孕期是不能吃的。

抽烟喝酒对身体有哪些影响

1、影响家庭关系。很多家庭会因为一方或是双方酗酒而产生争吵，也会因为一方抽烟被另一方说落。久而久之家庭矛盾就不可避免，严重影响家庭关系。

2、影响容貌。女性因为激素水平等原因，会比男性更加容易随着年龄的变大而显得更加衰老，而烟酒损害会加速女性面相的衰老，影响容颜的美丽。

3、影响口腔健康。无论是抽烟还是喝酒都会影响口腔的健康状况。抽烟会导致牙渍和牙齿颜色的变化，而喝酒的酒精会刺激口腔牙龈炎症，导致口腔问题。

4、产生多种健康问题。稍有些医学常识的人都知道身体有些疾病是由于烟酒诱发的，而一些疾病也是忌烟忌酒的，否则会产生、加重病情。

5、造成成瘾症。其实有抽烟喝酒嗜好的人，可称之为“尼古丁成瘾者”和“酒精成瘾者”，而这些成瘾者到了晚期就会产生严重的副作用，例如黄疸、手抖、头晕等等。

6、产生精神疾病。很多人尤其是女性抽烟喝酒都是为了排遣心态的愁苦、打发眼前的寂寞，而酒精和尼古丁短暂的作用会暂时消除心理亚健康的问题，但是长期看会产生精神类的疾病。

抽烟喝酒的人经常被称为“瘾君子”，那是因为他们已经上瘾了，一会不抽就会觉得不舒服，喝酒是顿顿都必须要有，不然一天浑身无力，但抽烟伤害到肺，影响呼吸系统，从而导致呼吸困难、窒息，酒精麻痹神经，酒精中毒抢救无效死亡的例子数不胜数，所以为了家庭着想，奉劝各位尽早戒烟戒酒。

备孕抽烟喝酒会怎样

现代社会由于工作及生活压力大，越多越多的人会喜欢通过抽烟喝酒来缓解压力，而且不仅仅是以男性朋友为主，连女性朋友也逐渐增多起来，但是抽烟喝酒是一种不良习惯，尤其如果要计划备孕的夫妻，医生都会建议最好戒烟戒酒，那么如果备孕抽烟喝酒会怎样。

备孕抽烟喝酒会怎样

1、抽烟喝酒降低备孕成功率。抽烟喝酒都会降低精子的质量，造成精子畸形，例如巨型精子、双头精子、双尾精子等等。而一旦出现这种病态的精子便无法正常怀孕，即使出现了正常受孕，但也会造成流产或胎儿发育不全等问题。而备孕的妈妈如果饮酒抽烟的话也容易造成激素分泌混乱，出现月经不调。

2、饮酒对日后胎儿有危害。酒精中的乙醇转化成乙醛，而尼古丁也会溶于到血液中，如果备孕期间不戒烟戒酒，这些有害物质会残留在身体内，便会对日后胎儿的中枢神经发育产生影响，非常容易造成胎儿畸形。

3、抽烟喝酒会导致抵抗力下降。备孕期间抽烟喝酒容易造成感冒、肺部感染、肠胃炎等疾病，抵抗力会下降，如果备孕期间生病服用药物就不能立刻怀孕，有部分药物容易残留在体内，影响胎儿发育。

备孕期间如何戒烟戒酒

1、从自身开始做起，认识到喝酒的危害，伤身伤肝，从而慢慢养成不喝酒的习惯。

2、坚持拒绝喝酒，让习惯影响自己的生活，不在喝酒。

3、开始的时候，可以试着不去抽烟，坚持试一个星期，从而慢慢坚持下来。

4、多思考吸烟的危害，为自己着想，为家人着想。怀孕八周香港验血准吗>

5、罗列吸烟的危害，从而做到不再去讨论和触碰烟酒。罗列一下烟酒的危害，从而减少喝酒和吸烟的次数，直到再也不去触碰这些东西。

希望本文上述的介绍，可以让各位朋友认识到烟酒对于怀孕的危害，为了家人朋友的健康，也为了日后宝宝的健康，不仅仅是要求各位在备孕期间或是怀孕期间可以做到戒烟戒酒，而且日常生活也应该尽量避免抽烟喝酒，身体健康才能重要的资本。