身边一群备孕的姐妹，十个有九个是想立刻就怀上，看到身边有人很容易怀上，自己频频备孕失败就眼红身边姐妹，实在不能有！

自己没怀上就怪别人好孕吗？

了解部分容易怀上且安全度过孕早期的妈妈，除了身体原因外,还有一部分原因是对排卵试纸使用足够了解，有些很幸运一次就能怀孕成功，有些试两次就如愿怀上。

各位备孕妈妈，想要怀上宝宝，就不要犯下面几条排卵试纸误区哦~

一、测试时间

使用排卵试纸不能偷懒，先了解清楚自己的月经周期，一般在上一次月经结束后的第8天或者第10天开始测试，月经周期短的可以在第8天开始观察，排卵试纸通常要持续5天使用，才能观察排卵情况。

在排卵前2-3天，排卵后1-2天为易孕期。

二、不要使用晨尿进行测试

晨尿尿液浓，测试效果不够准确。

最佳检测时间是每天早上10点到晚上8点，尽可能采取同一个时间的尿液，测试前2小时不要刻意喝太多水，过浓过稀释都影响检测结果。

三、相隔多长时间测一次也很重要

将试纸有箭头标志一端浸入尿液，试纸插入尿液深度是不能超过MAX标志线，3秒后取出。

测一次不代表完事哦，测到阳以后要每四小时测试一次，到强阳就两个小时测一次。

四、测到强阳后并不是马上排卵

测到强阳后很多姐妹会很紧张，立刻召唤老公回来做大事，其实当排卵试纸测到强阳后在48小时内排出。

我们应该在这个时间多测一下，找到变化点，当强阳转弱之后，应该及时同房，受孕率非常高。

最后一招

试纸加深的时候可以AA一次，强阳的时候AA一次，强阳转弱的时候是最关键的时候，这是尽量多安排几次AA。

在也不用羡慕她们啦，学会用排卵试纸，你也很快当上准妈妈的！

为什么备孕要测排卵，且排卵试纸怎么用

我始终认为，优生优育里面，一枚优质的卵子非常重要。可能你会说难道优质的精子不重要吗，当然也重要。但是精子有几十个亿可以经过筛选，就像世界冠军，最终胜出的那个总是优秀的，这个是规则定住的。

然而卵子不同，她必须优秀，就如同一个出身贵族的名媛，注定她不优秀就不能发出光芒。因为卵子每个月只有一个，没有可以选择，没有候选人。卵子不好，受孕几率就下降，如果排卵时间掌握不好，更是会让怀孕失之交臂。

而且一个卵子里面包含了大部分受精卵发育所需要的营养，精子几乎就是只是提供了DNA.来为卵子做个记号而已，从而确定胎儿性别而已。

所以不但卵子要自身修养高，而且我们要想方设法让受精发生在卵子的活力四射的时候。除了卵子本身的质量好，还要坚持测排卵，借助科学医学有效工具，评价推断排卵时间，为她提供与精子相遇的最佳时机。

理论是这样的理论，没有错的，但是不排除有“站着说话不腰疼”的嫌疑。单这么说谁都会说但是实际上操作起来，那真是一种“坎坷”的人生经历。当我说出这段话的时候，相信你都会感觉深以为然。

但是也不是绝对的没有解药，测排卵其实就是一个熟能生巧的活。别的没有什么好办法，这么说吧，你只有被你的“内分泌”跟自己没法掌控的“激素尿”折磨够了，自然你就明白，你已经可以跟自己的身体对话了。

在还不熟悉的阶段，拯救自己的好办法是——多买试纸。反正一块钱一根，多买些又何妨。最讨厌一些人这样，扔一个试纸过来，老大你看强阳了。我说是的，你继续测，看持续多久。然后来一句，没有试纸了，那感觉，真的像航空母舰就要点火了，你说你没带打火机。洞房花烛夜，新娘告诉你她是个男的。

另外多买试纸不等于，浪费试纸。刚来大姨妈就开始测试纸，这不是浪费试纸的问题，是浪费尿。

一般情况从来大姨妈的那天算起第十天开始启动排卵试纸。

另外要说一下，在算时间的时候，不管算排卵还是将来算怀孕，算预产期，或者算胎儿多大几周，统统都是从来姨妈见红的第一天开始！

统统都是从来姨妈见红的第一天开始！

统统都是从来姨妈见红的第一天开始！

重要的事情说三遍，因为很多人老跟我说，我例假干净了几天，或者说我某某号来例假，不要跟我这样讲，我还需要启动数学公式。

你就直接的说，今天姨妈第几天，就ok

你就直接的说，今天姨妈第几天，就ok

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比如我今天月经第10天，是不是开始测试纸了，我今天月经第13天了，试纸是不是该强阳了。有时候有些朋友会打好多字啊，打好多字给我看，描述，试纸的样子，强阳或者非强阳。而实际上你看到的不一定是强阳，每个人理解不一样。所以一般看试纸，不要用描述的语言，可以直接把试纸测完 排成一排，写上时间，按顺
序

可以直接把试纸测完 排成一排，写上时间，按顺序

可以直接把试纸测完 排成一排，写上时间，按顺序

可以直接把试纸测完 排成一排，写上时间，按顺序

当你的坚持不懈出现成就时，就是你看到排卵试纸显色了，很红了，但是那个红还没那么刺眼，还没有强阳，这个时候就开始注意，因为已经进入激素迅速上升时期。就要至少2小时测一次，可以更短不可以更长。

因为每个人的规律不一样，所以出现强阳要格外小心。有的人持续时间很长，第一天晚上强阳，第二天晚上才慢慢下降。有的人第一天晚上强阳，第二天早上就弱了。所以尽量在强阳下降之前，离排卵还有一段距离的时候同房，大概排卵前4-6个小时吧。大概范围即可，不需要太精确，记得以前有人说，无比在强阳转弱瞬间同房，这样太能扯了，又不是闹钟。

实际上虽然我接触过很多人，各种各样的排卵情况，但是不能排除还有很多例外出现。例如有的人强阳超过30个小时，试纸一直显色，还有的已经排卵了，试纸下降很慢，或者其他飘忽不定的，一般还有月经不规律的。月经不规律的，排卵自然不规律。所以除了更多的用试纸，多观察外，可以结合B超，试纸B超结合判断排卵时间。

备孕必知：排卵试纸的这些“秘密”，你读懂了吗？

提问

排卵试纸是指通过检测体内黄体生成素（LH）水平的高低，来判断女性是否处于排卵期的工具。

正常情况下，当女性到了排卵期，排卵试纸会出现两道深色色条（对照线和检测线）。但有些女性会发现，自己连续测出来都是一深一浅的，这个结果是什么意思呢？

备孕e家邀请了中山大学孙逸仙纪念医院生殖中心的王文军主任进行解答。

很多备孕女性为了尽快怀上宝宝，都通过使用排卵试纸，根据结果来选择同房的时机。但实际上，很多人不知道排卵试纸的结果蕴含着卵子的诸多“秘密”。

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排卵试纸为什么测的是LH？

而第3种排卵试纸就是全定量试纸，与前两者不同，全定量排卵检测试纸能够智能精准监测排卵。

备孕女性按照常规排卵试纸操作后，通过手机APP进行试纸扫描即可实现智能读取，数字化显示，并且自动生成LH曲线，看到目前具体的LH峰值情况。

同时，APP以图文的方式显示测量结果，简单易懂，并附有监测建议以及直观清晰的指引，科学指导同房时间。

好啦~今天就说到这里，祝好孕~

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编辑：麦麦不炫裤｜审校：子力

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