摘要

想要生个男宝宝？那么备孕的年轻夫妻除了要调理好身体以外，饮食上也应该有所侧重。研讨发现，女方多吃碱性食物，男方多吃酸性食物，在必定程度上能进步生儿子的几率。那么夫妻两边应该怎样吃呢？

想要生个男宝宝?那么备孕的年轻夫妻除了要调理好身体以外，饮食上也应该有所侧重。研讨发现，女方多吃碱性食物，男方多吃酸性食物，在必定程度上能进步生儿子的几率。那么夫妻两边应该怎样吃呢?

生男孩的饮食

想要生男孩，夫妻两边在饮食上就要有所侧重。为了添加生男孩的几率，这种饮食上的调整最好放在计划要男孩之前一年，假如时间过短，或许效果上会不抱负。需求指出的是，饮食调整对生男孩有必定协助，但这种效果不是必定有用的。

食物本身是有酸碱性的，而这种酸碱性能够影响到女人生男孩仍是生女孩。想要生男孩，女人就需求多吃碱性食物，而男性则应多吃酸性食物。当然，这种倾向性的度必定要掌握好，不要走极点。

夫妻两边不同的饮食侧重

1.女人挑选多吃碱性类食物，常见的碱性食物有：

蔬菜类：黄瓜、菠菜、白菜、胡萝卜、生菜等;

水果类：西瓜、草莓、葡萄、无花果等;

饮料类：咖啡、牛奶等。

2.男性挑选多吃酸性类食物，常见的酸性食物有：

鱼类：比目鱼、金枪鱼等;

其他类：甜点、奶酪、乳酪、西点等。

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生男孩食谱引荐

1.红糟鸡

成效：补肾、补肝、活血。

资料：2只鸡腿，2勺红糟，2根线，生姜、酱油、糖。

做法：

(1)洗洁净生姜、切成片状;除掉鸡腿的骨头，洗净并擦干，用线把鸡腿肉扎紧。

(2)开锅，热好油，把切成片状的生姜炒香，放进红糟，炒到酥停止。

(3)把处理过的生姜、红糟和鸡腿倒入另一个锅里，放半碗水，加调料，煮。鸡腿熟了之后，熄火。

(4)放凉之后，把线拆掉，给鸡肉浇汁后即可食用。

2.虫草鸭汤

成效：补肾、补肺、助阳。

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资料：半只鸭、2钱冬虫夏草、1小勺盐。

做法：

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